ローズヒップのはたらき
ローズヒップはビタミンＣの爆弾！肌荒れ、にきびに効果的
ローズヒップとは
ローズヒップは南米チリ・アンデス山麓に自生する野イバラの花が落ちたあとにできる、花の根元が膨らんだ部分のことをいいます。赤色の小さな実のようなものです。
ローズヒップはビタミンＣの爆弾といわれるほど豊富なビタミンＣ含有量を誇ります。
植物の中で一番多く、100ｇあたりの含有量がレモンの20個分（940mg）に相当します。
一般的にお茶やオイルにして使用しますが、その効果は以下の通りです。
【ローズヒップティーの効果】
・ビタミンＣ・・・コラーゲンの合成を助ける美肌効果
・リコピン・・・老化を促進する活性酸素を消去する効果
・ペクチン・・・肌の弾力を保ち、運動時の関節の動きを助ける効果
【ローズヒップオイルの効果】
・リノレン酸、リノール酸が炎症を抑制、皮膚などの細胞修復メカニズムのサポート効果
→大人にきびに効果的！ローズヒップオイルには月見草オイルの３倍も含まれているそうです。
・また紫外線などによるメラニンの生成を抑制してシミを防ぐ効果もあります。
[ローズヒップオイルの使用法]
夜のフェイスケアの時に、ローズヒップオイルを１～３滴を手に取り顔に薄くのばします。（その後にクリームなどもお使いいただけます。）
または、お好みの精油を混ぜてマッサージなどにお使いください。
ローズヒップが豊富に含まれる食材
ローズヒップハーブティー
ローズヒップの摂取方法・摂取量
ハーブティーにすると、甘酸っぱい味が楽しめるローズヒップ。
ビタミンCのほか、ビタミンB群・ビタミンE、ビタミンA（b-カロテン）などのビタミン類を豊富に含んでいる。
エキスの浸出を早めるために、すり鉢などで実をつぶしてから熱湯を注ぐとよい。
相性のいいハイビスカスとブレンドしたり、ハチミツを加えたりしてもおいしく飲める。お茶を抽出した後の実は、ジャムやタルトの材料に使っても。
成人男性所要量：目安量は定められていません。製品の表示をお確かめください。
成人女性所要量：目安量は定められていません。製品の表示をお確かめください。
