サブウェイのカロリー

サブウェイのカロリーは?

 

 

サブウェイは長楕円形のサンドイッチがメインのファストフードのチェーンです。本社はアメリカ、日本ではサントリー子会社の日本サブウェイ株式会社が運営。注文してから作る方式なので苦手な野菜を除いたりすることができますが、少しでも混雑しているとかなり待たされることも。

 

 

サンドイッチ
ベジーデライト 218
ハム 264
ターキーブレスト 268
ローストビーフ 261
サブウェイクラブ 270
タマゴ 300
BLT 314
ケイジャンチキン 313
ハーブドッグ 349
アボカドべジー 277
ツナ 425
テリヤキチキン 382
チーズローストチキン 337
えびアボカド 292
ローストチキン 297

 

モーニングサンド
ターキーハム&チーズ 210
タマゴ&チーズ 258
ローストビーフ&チーズ 178
シーザーチキン 231

 

サラダ
べジーサラダ 21
ハムサラダ 67
ターキーブレストサラダ 71
ローストビーフサラダ 79
サブウェイクラブサラダ 90
タマゴサラダ 103
ケイジャンチキンサラダ 141
ツナサラダ 228
テリヤキチキンサラダ 134
チーズローストチキンサラダ 164
BLTサラダ 93
ハーブドッグサラダ 149
アボカドベジーサラダ 84
えびアボカドサラダ 99
ローストチキンサラダ 100
アボカドベジーサラダ 84
えびアボカドサラダ 99

 

ラップ
シーザーチキンラップ 298
えびアボカドラップ 308
タンドリーチキンラップ 370
ツナラップ 420
タマゴラップ 290
トーストラップベーコンエッグ 347
トーストラップハム 273
トーストラップローストチキン 306
トーストラップケイジャンチキン 358

 

ポテト・スープ
バーベキューS 162
バーベキューM 287
チーズS 163
チーズM 288
バジルS 162
バジルM 287
レギュラーS 159
レギュラーM 282
コーンチャウダー 122

 

プチケーキ・クッキー
抹茶マドレーヌ 134
カカオポット 118
パウンドケーキ 158
チョコチップ 166
ダブルチョコ 164
ココナッツチョコ 158
キャラメル 170

 

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