サンマルク カロリー

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日々の活動や運動で消費するカロリーを紹介しています。
摂取するカロリー、消費するカロリーを理解して健康・美容・ダイエットに活用しましょう!

ベーカリーレストランサンマルク カロリー

 
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ベーカリーレストランサンマルクのカロリー


サンマルクの商品のカロリーは?

岡山が本社の株式会社サンマルクが運営するベーカリーレストラン。
ファミリーレストラン並の価格で高級レストランの雰囲気を目指している。
様々な種類の焼きたてのパンがお代わり自由なのが大きな特徴。



料理(kcal)
白身魚と帆立貝のきのこクリームソース335
白身魚と帆立貝のイセエビ風味384
白身魚と帆立貝のグリル きのこクリーム335
白身魚と帆立のグリル イセエビ風味384
白身魚のポワレ 赤ピーマンのソース265
白身魚のソテー ズッキーニの鱗仕立て372
白身魚のクラムチャウダーソース303
白身魚のポワレ 赤ピーマンのソース265
白身魚と帆立貝のプロバンサルバター317
若鶏のグリエ 彩り野菜添え512
白身魚のポアレ コロンボ風231
白身魚のポワレ 赤ピーマンのソース265
白身魚のポワレ香草風味 トマトのソースで289
白身魚のしそチーズ焼き、フレッシュトマトのサルサソース319
白身魚 イセエビ風味のクリームソース322
魚介類のトマト風味のブイヤベース406
ハンバーグステーキ おろしポン酢ソース404
ハンバーグステーキ オニオングラタンスープ506
チーズフォンデュハンバーグ トマトソース533
和牛黒豚ハンバーグ 和風ポン酢464
ストロガノフ風ハンバーグステーキ583
ハンバーグステーキきのこソテー添え446
ハンバーグステーキ ジャガイモの和風クリームソース385
和風ハンバーグステーキ おろしポン酢ソース405
ハンバーグステーキ ペッパー風味のシャリアピン458
ハンバーグステーキ おろしポン酢ソース404
ハンバーグのガレット風トマトソース添えバルサミコ風味480
ハンバーグステーキ おろし和風ソース404
和牛黒豚合挽きハンバーグ 和風ポン酢ソース518
サーモンのグリルチャウダー風クリームソース398
じっくり煮込んだビーフシチュー734
ビーフストロガノフ664
牛ロースステーキ おろしポン酢ソース507
牛ロースステーキ デミグラスソース526
合鴨のロースト わさび風味のビネグレット414
肉骨付き鶏もも肉のチーズカレー576
チキンのグリエ マスタード風味のビネグレット509
シーフードトマトクリームドリア521
焼きカレードリア648
やりいかと野菜のトマトクリームグラタン573
チキンのグリエ マスタード風味のビネグレット527
ストロガノフ風ハンバーグステーキ583
ハンバーグステーキ ペッパー風味のシャリアピン458
和牛黒豚ハンバーグ 和風ポン酢464
じっくり煮込んだビーフシチュー734
チキンのグリエ マスタード風味のビネグレット527
ストロガノフ風ハンバーグステーキ583
若鶏のグリエ 青海苔と胡麻のビネグレット580
若鶏のグリエ 彩り野菜添え512
若鶏とベーコンのクリームソースグラタン689
若鶏のグリエ 青海苔と胡麻のビネグレット580
若鶏ときのこのクリーム仕立て432
やりと野菜のクリームグラタン(パン有り)573
やりと野菜のクリームグラタン(パン無し)573
牛ロースステーキ おろしポン酢ソース507
牛ロースステーキ デミグラスソース526
イセエビ風味のスープ42
オマール海老のテルミドール395
カリフラワーのヴルーテ エビと帆立とウニ添え64
牛ヒレステーキ フォアグラ添え トリュフソース376
ほたてと野菜のサラダ194
スモークサーモンとフルーツのサラダ120
若鶏のグリエ マスタードクリームソース485
ストロガノフ風ハンバーグステーキ583
スパイシービーフと茹で野菜のサラダ133
若鶏のロースト レンズ豆ソース509
ストロガノフ風ハンバーグステーキ583
チキンのグリエ マスタード風味のビネグレット527
サーモンのグリルチャウダー風クリームソース398
じっくり煮込んだビーフシチュー734
ビーフストロガノフ664
野菜と蒸し鶏の冷やしポトフ105
アサリとムール貝のアミューズ54
チキンのグリル バジル風味のクリームソース436
鶏のレモン風味の煮込み レーズンとアーモンド添え502
薄切り豚バラ肉と長芋のサラダ仕立て291
やまいも3色ピーマンと海老のグラスジュレ19
スモークサーモンとピーマン、セロリ、エノキ茸のマリネ95
茄子のコンフィと蒸し鶏の取りあわせ42
若鶏のグリル オレンジ風味のソース561
ラザニア風ハンバーグステーキ490
鴨と白ネギ アンチョビ風味のビネグレット103
帆立貝のフラン シャンピニオンソース25
サーモンのグリル チャウダー風クリームソース291
名物ビーフストロガノフ640
ホタテのポワレ 添え263
ビーフシチュー734
魚介類のトマト風味のブイヤベース406
牛ロースステーキトリュフソース490
ほほ肉の煮込み336
ホタテのポワレ 添え253
チキンのグリル ディアブル風488
ミンチカツレツグラタン トマトソース405
チキンのグリエ イセエビ風味のソース398
2種のチーズのハンバーグ トリュフソース426
贅沢 前菜盛り合わせ179
チキングリル トリュフソース ガダイフのフリット451
スモークサーモンと黄のヨーグルトソース52
チキンのグリル焼き野菜添え 2色のソース408
チキンカツレツ バルサミコ風味404
ミンチカツレツ364
合鴨のローストわさび風味のビネグレット414
名物ビーフストロガノフ583
前菜4種盛り合わせ270
とうもろこしのブランマンジェ52
主菜3種盛り570黒胡麻のパンナコッタ128
F・お子様メンチカツレツ385
F・お子様若鶏グリル317
お子様前菜194
お子様ミックスグリル521
お子様カレー357
お子様ドリア437

サラダ・スープ
シーザーサラダ159
イタリアンサラダ165
シーフードサラダ186
イタリアンサラダ165
セットモーニングサラダ64
コーンスープ122
オニオンスープ51
オニオンスープ51
イセエビ風味のスープ84
人参とカニのラぺサラダ210
帆立貝のスープ52
マッシュルームスープ41
コーンチャウダースープ43
グリーンアスパラスープ28
カリフラワースープ61
ごぼうのクリームスープ83

パン
ミニクロワッサン67
チャパタ49
スパイシーチャパタ37
セザメロール65
バジルロール59
クルミロール69
ベーコンフランス63
ガーリックロール71
プチフランス58
ミルクロール80
よもぎロール73
レーズンロール70
オニオンロール71
玄米60
キャラメルパン50
いちごパン38
チョコパン41
チーズボール56
コーンパン67
ロール81
ひまわりロール77
白パン69
カンパーニュベーコン61
チーズボール56
トマトロール69

デザート
チーズケーキ バニラアイス添え362
ガトーショコラ バニラアイス添え316
クレームブリュレ フルーツ添え238
クレームブリュレ バニラアイス添え282
カスタードプリン バニラアイス添え194
イチゴパフェ315
シナモンとキャラメルナッツパフェ432
コーヒーゼリーとブラウニーパフェ388
わらびもちのパフェ448
ジャンボパフェ3,434
ワインジュース(ボトル)403
マスカットジュース(ボトル)518
フリー53
抹茶あずきの厚焼きパンケーキ396
チョコバナナの厚焼きパンケーキ413
厚焼きパンケーキのベリーパフェ384
抹茶あずきの厚焼きパンケーキ396
チョコバナナの厚焼きパンケーキ413
厚焼きパンケーキのベリーパフェ384
お子様プレート512
お子様スープ61
お子様アイス118
お子様ジュース56
コーヒーゼリーパフェ188
ブルーベリーパフェ153
抹茶アイスパフェ193
いちごヨーグルトパフェ176
マンゴーパフェ164
ヘーゼルナッツアイスパフェ203
マンゴーヨーグルトパフェ169
チョコレートパフェ212
白玉あんみつパフェ233
キャラメルナッツパフェ240
イチゴみるくパフェ176
ショコラブラウニーパフェ243
フルーツパフェ172
キャラメルパフェ229
シナモンアップル196
チョコアイスパフェ233
チーズケーキパフェ207
わらびもちパフェ226
パープルピロー89
シャンハイアイスティー57
柚子ハチミツ141
ピーチクーラー95
ミルキーストロベリー78
サラトガクーラー78
シャーリーテンプル74
スウィンガー85
プリティキャット76
カルアミルク177
カシスソーダ127
ジントニック109
モスコミュール78
モヒート89
カシスソーダ122
ビアスプリッツァー101
ピニャコラーダ126
フルーツモヒート121
窯だしチーズケーキ888
洋ナシチーズパイ891
窯チー&チョコ894
窯だしチョコケーキ900
クロケット1個324
クロケット5個入り1,624
バニラアイスとエスプレッソゼリー151
柚子のレアチーズ130
マンゴーミニパフェ110
キャラメルナッツミニパフェ127
ミニパフェ104
エスプレッソジュレ61
プチブリュレ117
カシスシャーベット13
クレームブリュレ フルーツ添え238

ドリンク
ビターオレンジ117
フローズンストロベリー125
柚子と蜂蜜のカクテル141
生ビール132
ビアスプリッツァー101
カルアミルク177
シュヴァリエ・ラサール547
ドメーヌ・ドゥ・カルティジャック・クリュ・ブリュジョワ547
フラスカティ・スーペリオーレ547
エスカル・シャルドネ547
アントニーニ・チェレーザ・スプマンテ547
VSE クラシック・ロゼ547
プレミアムモルツ156
ボルゲリ・ロッソ・レ・マッキオーレ547
ロバート・モンタヴィ プライベートセレクション547
バーキング・オウル シラーズ ヴィオニエ547
ソレナ ピノ グリ547
エラスリス エステート547
マッドハウス ワイパラ リースリング547
モエ・エ・シャンドン ブリュット アンペリアル547
ヴーヴ・クリコ イエローラベル ブリュット547






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