たこ焼きのカロリー

たこ焼き(たこやき)のカロリーは?

 

 

たこ焼きの材料は主に小麦粉とたこです。その他に天カス、キャベツ、ねぎ、紅しょうなどや昆布だしや塩などの調味料も使います。
仕上げにソース、マヨネーズ、青のりなども使いますが、マヨネーズが結構カロリーを上げています。

 

 

銀だこ
たこ焼 665kcal
小舟たこ焼 443kcal
ねぎだこ 596kcal
てりたまマヨネーズ 804kcal

 

 

チムニー
たこ焼き軍団 1皿8個 581kcal

 

 
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