たこ焼きのカロリー

たこ焼き(たこやき)のカロリーは？

 

 

たこ焼きの材料は主に小麦粉とたこです。その他に天カス、キャベツ、ねぎ、紅しょうなどや昆布だしや塩などの調味料も使います。
仕上げにソース、マヨネーズ、青のりなども使いますが、マヨネーズが結構カロリーを上げています。

 

 

銀だこ
たこ焼8個入り(トッピング無)　603
たこ焼8個入り(トッピングあり)　695
ねぎだこ8個入り　650
ソースたこ焼8個入り　695
ﾁｰｽﾞ明太子8個入り　757
てりたま8個入り　816
三代目ねぎマヨ　728
もちチーズ明太　740
ゆずネギ明太　627

 

 

チムニー
たこ焼き軍団　1皿8個　581kcal

 

 

じゃんぼ総本店
(6個入り)
スタンダード280 kcal
ポン酢265 kcal
塩260 kcal
しょう油265 kcal
ぶっかけねぎマヨ320 kcal
ふわとろチーズ卵380 kcal