アロマオイル(精油)の香りを空気中に拡散させて、鼻から吸収します。 お部屋ではオイルウォーマー、広い部屋ならディフューザー、外出先ではハンカチと使い分けて、香りの効能を身近に活用しましょう。 ■オイルウォーマー もっともポピュラーなアロマセラピーの器材がオイルウォーマー。キャンドルの熱でアロマオイル(精油)を温めて、蒸気と一緒に香りを広げていきます。 香りの効果に加え、キャンドルの優しい明かりでも心もリラックス。 オイルウォーマーの使い方 受け皿に7~8分目まで水かお湯を入れて、アロマオイル(精油)を垂らします。 6~8畳の部屋で5~6滴が目安です。 キャンドルに火をつけます。陶器のアロマポット(オイルウォーマー)。キャンドル付き。お湯がたっぷり入って使いやすい!... ■アロマライト 電球の熱でアロマオイル(精油)を温めて使うアロマライト。火を使わないので小さな子供のいる部屋やベッドルームでも安心に使えます。 アロマライトの使い方 受け皿に水とアロマオイル(精油)を垂らしスイッチを入れます。 6~8畳の部屋で5~6滴が目安です。 ■ディフューザー 広い空間で香りを楽しみたい時はディフューザーが便利。 ポンプの力でアロマオイル(精油)に空気圧を加えて、香りの粒子を拡散させます。 アロマオイル(精油)の原液を薄めずにたっぷり使え、熱も加えないので、精油の持つ本来の香りを楽しめます。 ディフューザーの使い方 ディフューザーの中にアロマオイル(精油)を落としてスイッチを入れます。 アロマオイル(精油)は約3mlほど入れましょう。 |