アクチンとは

アクチンは、筋肉を構成するタンパク質の一つ。
球形たんぱく質。

筋肉の収縮運動に関わっています。
筋肉は、アクチンとミオシンという二つの筋肉繊維で成り立っています。
その二つの神経の束が、重なり合うようにして伸びたり縮んだりをくり返しています。

腰周辺の筋肉に乳酸がたまると収縮したままで伸びなくなってしまいます。
この状態がひどくなると腰痛の原因になります。
運動を乳酸が妨げているのですから、筋肉繊維から乳酸を取り除くことで腰痛が改善されます。