妊娠するとお腹が張る　その原因・対策

妊娠中期から後期にかけて、子宮は収縮を繰り返しならが、
少しずつ子宮口をやわらくして出産に備えます。
ですから、お腹が張るのは子宮収縮で、生理的な現象です。
しばらく安静にしておさまれば、心配ありません。

張る感じには個人差があって、強く感じる人からそれほど感じない人までいます。
立ち仕事をしていたり、同じ姿勢でデスクワークをしていたり、
ストレスや疲労がたまったりすると張りやすくなる傾向があります。
お腹に圧力のかかる無理な体勢や冷えにも注意しましょう。

お腹が張ってきたなと思ったら、たとえ軽いものであっても横向きに休んで様子をみましょう。
妊娠による生理的な現象とはいえ、休みましょう。

横になって休んでいてもおさまらない、痛みや張りがひどくなる、
出血や発熱をともなうなどの症状があるときはトラブルが考えられます。
至急医師に連絡して、診察を受けましょう。