サブウェイのカロリー
更新日：2020/01/18サブウェイのカロリーは？
サブウェイは長楕円形のサンドイッチがメインのファストフードのチェーンです。
本社はアメリカ、日本ではサントリー子会社の日本サブウェイ株式会社が運営。
世界店舗数は3万8000店以上とマクドナルドの約3万5000店を超えています。
日本国内では300店舗ほどでマクドナルドの約3,000店舗に比べると少ない。
注文時に好みでパンの種類、野菜の好み、トッピング、味付けなどを選べる「オーダーメイドサンドイッチ」スタイル。
苦手な野菜を除いたりすることができます。
少しでも混雑しているとかなり待たされることも。
サンドイッチ
ツナ 345kcal
生ハム＆マスカルポーネ 326
チーズローストチキン 335
えびアボカド 346
BLT 335
ローストビーフ 309
てり焼きチキン 348
ターキーブレスト 266
ローストチキン 286
たまご 343
アボカドベジー 323
ターキーベーコンエッグ 354
ベジーデライト 215
チリチキン 273
モーニングサンド
ターキーハム＆チーズ 210
タマゴ＆チーズ 258
ローストビーフ＆チーズ 178
シーザーチキン 231
サラダ
ツナ 169
生ハム＆マスカルポーネ 134
チーズローストチキン 167
えびアボカド 135
BLT 129
ローストビーフ 150
てり焼きチキン 184
ターキーブレスト 84
ローストチキン 103
たまご 193
アボカドベジー 119
ターキーベーコンエッグ 162
ベジーデライト 39
チリチキン 109
ラップ
シーザーチキンラップ 298
えびアボカドラップ 308
タンドリーチキンラップ 370
ツナラップ 420
タマゴラップ 290
トーストラップベーコンエッグ 347
トーストラップハム 273
トーストラップローストチキン 306
トーストラップケイジャンチキン 358
ホットドッグ
サルサドッグ 351
チーズドッグ 401
プレーンドッグ 346
サイドメニュー
コロコロポテト オリジナル（S） 158
コロコロポテト オリジナル（M） 280
コロコロポテト ハーブソルト（S） 161
コロコロポテト ハーブソルト（M） 287
コロコロポテト レッドBBQ（S） 163
コロコロポテト レッドBBQ（M） 290
コロコロポテト トリプルチーズ（S） 164
コロコロポテト トリプルチーズ（M） 293
コーンクリームチャウダー 115
高原トマトと6種野菜のミネストローネ 80
パン
ウィート 180
ホワイト 179
セサミ 196
ハニーオーツ 190
フラットブレッド 227
黒ごま 202
ポテト・スープ
バーベキューS 162
バーベキューM 287
チーズS 163
チーズM 288
バジルS 162
バジルM 287
レギュラーS 159
レギュラーM 282
コーンチャウダー 122
プチケーキ・クッキー
抹茶マドレーヌ 134
カカオポット 118
パウンドケーキ 158
チョコチップ 166
ダブルチョコ 164
ココナッツチョコ 158
キャラメル 170