わらび餅のカロリーは？わらび餅 100g当たり 40～160カロリー(kcal)（商品によってカロリーが違います。）原料は基本的にわらび粉を使用しており、 高級なものでは本わらび粉を、安価な商品で はわらび粉に山芋・こんにゃく・寒天を混合。わらび粉を使わず、こんにゃくをわらび餅風に仕上げた商品もあります。わらび粉はわらびの根っ子の部分から、とったでんぷんから作られます。わらび餅はさっぱりとした甘味...
たこ焼き(たこやき)のカロリーは？たこ焼きの材料は主に小麦粉とたこです。その他に天カス、キャベツ、ねぎ、紅しょうなどや昆布だしや塩などの調味料も使います。仕上げにソース、マヨネーズ、青のりなども使いますが、マヨネーズが結構カロリーを上げています。銀だこたこ焼8個入り(トッピング無) 603たこ焼8個入り(トッピングあり) 695ねぎだこ8個入り 650ソースたこ焼8個入り 695ﾁｰｽﾞ明太子8個...
牛丼(ぎゅうどん)のカロリーは？牛丼は牛肉のバラ肉や切り落とし肉をコマ切れにして、玉ねぎとともに甘辛く煮込んだ具材を、丼に盛った飯のうえにかけただけの庶民料理。吉野家牛丼(並盛)530Kcal(カロリー)牛丼(大盛)660Kcal牛丼(特盛)760Kcalソースカツ丼(並)935Kcal牛鉄鍋膳(並)788Kcal牛カレー丼(並)510Kcal牛焼肉丼(並)775Kcal牛焼肉定食(並)935Kc...
寿司(すし)のカロリーは？日本の代表的な食べ物である寿司。酢で調味された飯と魚介類や野菜などを組み合わせた日本料理で栄養価も高く健康的な食べ物。高価なイメージがありましたが、回転寿司店の登場でより身近になりましたね。握り寿司(1皿2貫)マグロ(赤身)110Kcal(カロリー)マグロ(中トロ)120Kcalマグロ(大トロ)140Kcalタコ90Kcal甘エビ100Kcal蒸しエビ100Kcalアオヤ...
ところてん(トコロテン、心太)のカロリーは？ところてん 100g当たり 6カロリー(kcal)ところてんは寒天を使用しているため、寒天自体はノンカロリーです。表示のカロリーは醤油、からしなどの調味料によるカロリーです。ところてんの素である寒天は、とても食物繊維が豊富。100g中80.9gも含まれているといわれています。腸に溜まった老廃物などを掃除してくれ、便秘がちな方にもおすすめです。
ピザ(ピッツァ)のカロリーは？ピザ(ピッツァ)は見た目通りにカロリーが高いです。ピザにはモッツァレッラチーズなどピザの種類によっていろいろなチーズを使います。ピザには比較的高カロリーなチーズを使う場合が多いです。チーズにはタンパク質・脂肪・カルシウム・ビタミンがバランスよく含まれています。ピザーラ(Ｍサイズ)イタリアンバジル 1080Kcal(カロリー)ジョイズスペシャル 1280Kcalスタッフ...
カレー(カレーライス)のカロリーは？カレー(カレーライス)はカレーのご飯(どんぶりサイズ)のカロリーは280gで470カロリーありますので総カロリーからご飯のカロリーを引いた値がカレーそのもののカロリーになります。ドライカレー470Kcal(カロリー)ポークカレーライス720Kcalビーフカレーライス745Kcalチキンカレーライス715Kcalシーフードカレー695Kcal野菜カレー 635Kc...
和菓子(わがし)のカロリーは？和菓子は比較的カロリーが高いお菓子です。米、小麦粉、あんを使った和菓子が多く、あんは大量の砂糖を使うので高カロリーになりがちです。中には低カロリーに抑えた和菓子もあります。豆大福(山崎製パン) 1個 336カロリー(kcal)吹雪まんじゅう(山崎製パン) 1個 324kcal草まんじゅう(山崎製パン) 1個 274kcal黒糖まんじゅう(山崎製パン) 1個 288kc...
ケーキのカロリーは？ケーキは比較的カロリーが高いお菓子ですね。大量の砂糖・バターなどを使ったケーキは、高カロリーになりがちです。(パウンドケーキやマドレーヌなど)中には低カロリーに抑えたケーキもあります。三角ショートケーキ(不二家) 1個95g 251カロリー(kcal)マロンモンブラン(不二家) 1個105g 345kcalチョコレート生ケーキ(不二家) 1個78g 307kcalベークドチーズ...
ドーナツのカロリーは？ドーナツは比較的カロリーが高いお菓子ですね。砂糖・バター・卵などを小麦粉に混ぜて、丸く輪にして油で揚げます。油を使うのでカロリーが高め。チョコレートをトッピングしたりクリームをサンドしたものはカロリーがさらに高くなります。シュガードーナツ（スターバックス）1個310kcalチョコレートケーキドーナツ（スターバックス）1個351kcalハニーウォルナッツドーナツ（タリーズ）1個...
低カロリーのお菓子ならところてん一番の低カロリーなのはやはりところてん(トコロテン、心太)。ところてんをお菓子と言えるかは別として・・。ところてん 100g当たり 6カロリー(kcal)ところてんは寒天を使用しているため、寒天自体はノンカロリーです。表示のカロリーは醤油、からしなどの調味料によるカロリーです。ところてんの素である寒天は、とても食物繊維が豊富。100g中80.9gも含まれているといわ...
うまい棒(ウマイ棒)のカロリーは？うまい棒（うまいぼう）は、1979年発売開始、価格は1本10円。なっとう味、メンタイ味など、種類が豊富でユニークなフレーバーがあり、値段も安価なことから、子供や若者を中心に人気のある駄菓子です。うまい棒は十円という決まった価格の中で製造されているため、原材料費の価格変動に合わせ、その長さを予告無く常に変更しているようです。とんかつソース味 29kcalサラミ味 3...
ハーゲンダッツのカロリーは？ハーゲンダッツは1984年にアメリカから日本に進出して以来、多くの人から根強い人気を得ています。季節限定商品など日本人向けの商品にも力を入れています。バニラ(120ml) 270Kcal(カロリー)クッキー&クリーム(120ml) 260 Kcalストロベリー(120ml) 260 Kcalマカデミアナッツ(120ml) 330 Kcalグリーンティ(120ml) 26...
サーティワンアイスクリームのメニューのカロリーは？サーティワンアイスクリームは、アメリカの世界最大級のアイスクリーム・パーラー・チェーンのひとつ。世界40か国に7300以上の店舗を展開しています。日本国内では1100店舗以上。日本ではサーティワンアイスクリームの名前で知られていますが、海外ではバスキン・ロビンス (Baskin-Robbins Inc.)と呼ばれています。1945年アメリカのカリフ...
低カロリーの食品には何があるでしょうか？ダイエット中の食事の参考にしましょう。低カロリーの食品 100g当たりのカロリー加工食品 （100g当たりのカロリー）蒟蒻畑96 kcal蒟蒻畑ララクラッシュ33 kcalクラッシュタイプの蒟蒻畑ライト 26 kcal大粒アロエ in クラッシュタイプの蒟蒻畑34 kcalぷるんと蒟蒻ゼリー65 kcalぷるんと蒟蒻ゼリーカロリー０0 kcalこんにゃくラー...
ナカキ食品は大正3年創業のこんにゃく総合メーカー。こんにゃくの原料グルコマンナンの研究を通じ、他社では作れない商品を開発・製造。こんにゃくの老舗メーカーである「ナカキ食品」が低カロリーの製品を開発しました。カロリーを気にしている方におススメです。パスタなにこれヘルシーパスタ トマト風味ソース 70kcalなにこれヘルシーパスタ カルボナーラソース 196kcalなにこれヘルシーパスタ トマト風味ソ...