プロポリスのはたらき
プロポリスとはミツバチが樹木の皮や樹液、木の芽などから集めてきた樹脂状物質を自分の唾液や蜜ろうと混ぜ合わせて作るニカワ状の暗茶褐色な物質です。
プロポリスとはハチが予期せぬ侵入者や病気の感染から巣を保護するために使う粘着性の物質で、ミツバチが樹木に集めた成分と、ミツバチの唾液に含まれている酵素の働きからつくられます。
プロポリスには色素成分のフラボノイドをはじめ、各種酵素、アミノ酸、脂肪酸、ビタミン類、ミネラル類など数多くの成分が含まれています。
産地別では、ブラジル産、オーストリア産、中国産、日本産などがあります。
プロポリスには豊富なフラボノイドが含まれ、さらにミネラル、アミノ酸、ビタミン、各種酵素など栄養が多く含まれています。
プロポリスの効能効果
■プロポリスの主要成分であるフラボノイドは、細胞の老化や生体に悪い酵素を抑制して発癌物質ができるのを防いだり、細胞の代謝能力や免疫能力、自己治癒能力を高めます。
その他、強力な殺菌力を持ち、ウイルスや細菌に抵抗力のある組織を作り上げ、炎症をなくしたりする働きがあります。
フラボノイドには発ガン促進物質のタバコのタールが細胞に吸収されないようにする効能もあることが知られています。
■プロポリスはアトピー性皮膚炎、花粉症等のアレルギー性疾患、抗ガン作用、高血圧・糖尿病・胃潰瘍・心臓疾患などにも効果があるとされています。
■プロポリスの効用は脳下垂体にストレスが作用するのを和らげ、自律神経をつかさどる働きを正常化すると考えられています。
■プロポリスは美容にも効果的でニキビや吹き出物などお肌のトラブルに対し、 プロポリス成分が内側から、コラーゲンを補強し細胞を活性化します。
プロポリスは免疫力も向上させ、お肌の若さを保つ働きがあります。
■プロポリスは精力増進に効用があり、疲れやすく、体力減少気味の方にも有効です。
■プロポリスの素材を使った歯磨き、喉スプレーは口臭、虫歯、歯槽膿漏の予防、喉の腫れや痛み・咳を防ぎます。
プロポリスが豊富に含まれる食材
プロポリス
プロポリスの摂取方法・摂取量
エタノール抽出液（エキス） のほか、錠剤、カプセル、ドリンク剤などが市販されています。
ブラジル産のものはアレクリンが起源植物、その他のものはポプラからのものが多いようです。エキスは、ヨーグルトやハチミツに数滴落として食べると食べやすいでしょう。
成人男性所要量：目安量は定められていません。製品の表示をお確かめください。
成人女性所要量：目安量は定められていません。製品の表示をお確かめください。
