スポーツドリンクのカロリー

スポーツドリンクのカロリーを紹介します。
スポーツ時に、消費されるエネルギーや大量の発汗によって失われる水分やミネラル分を効率良く補うときに、スポーツドリンクは最適です。
比較的カロリーは低めです。カロリー０のスポーツドリンクもあります。
様々なタイプのスポーツドリンクがありますので、用途に合わせて活用しましょう。

 

メーカー	商品名	100ml当たり
カルピス	エナジースカッシュ	24kcal	7つの成分を配合した栄養ドリンク風味の新しい元気系乳性炭酸飲料です。
カルピス	アミノバイタル	17kcal	スポーツを楽しむ人に重要な分岐鎖アミノ酸ＢＣＡＡ・アルギニンとクエン酸を配合したスポーツドリンクです。 アミノ酸・クエン酸と水分をおいしく手軽に補給でき、カラダをリフレッシュします。
日本コカコーラ	アクエリアス	19kcal	最新のスポーツ科学に基づいて、汗と同じミネラル比率に調整した“水分補給飲料”。
日本コカコーラ	アクエリアス ゼロ	0kcal	アルギニン・ナトリウム・マグネシウムを配合した、フィットネスに求められる「より優れた水分補給」をサポートする新コンセプトのゼロカロリー・スポーツドリンク。
日本コカコーラ	アクエリアスビタミンガード	17kcal	さらなる皮膚と粘膜の健康維持のサポートとして ビオチンと、より一層の抗酸化作用のサポートとしてビタミンEを新たに加え、合計４種類の ビタミンを配合しました。
日本コカコーラ	アクエリアスアクティブ ダイエット	8kcal	カラダを動かして楽しく気軽に “動いて燃やそう！”をコンセプトに、基礎サポート成分“アルギニン・BCAA・オルニチン”と、燃焼派サポート成分“イノシトール・カルニチン・アスパラギン酸”を組み合わせた、新発想のローカロリー、ダイエットサポート飲料です。
日本コカコーラ	アクエリアスシャープチャージ	12kcal	「頭脳系GABA（γ-アミノ酪酸）」と「運動系BCAA」を配合し、シャープでキレのあるマインドとカラダを応援するメンタルバランス飲料。
日本コカコーラ	アクエリアスフリースタイル	18kcal	炭酸と3つの成分（アミノ酸、クエン酸、D-リボース）を配合した、カロリーオフで飲みやすいシトラスフレーバーの炭酸入りスポーツドリンクです。
キリン	アミノサプリ	18kcal	3つの力が元気をサポート。３つの元気系素材<アミノ酸><クエン酸><ビタミン(ＶＢ6、ナイアシン)>をおいしく補給できるアミノサプリ　トリプルです。
アサヒ飲料	スーパー H2O	13kcal	進化した水分浸透スピード」渇いたカラダにすばやくしみわたるハイポトニックスポーツドリンクです。
アサヒ飲料	一撃	33kcal	スポーツ中はもちろん、日常生活中にもうひと頑張りしたい時、気合いを入れたい時に、カラダとココロにエネルギーチャージ。
ダイドー	ＭｉＵスポーツウォーター	17kcal	スポーツ時に必要のない余分なカロリーを抑えたカロリーオフ仕様。
サントリー	燃焼系アミノ式	16kcal	“ムリせずスッキリ”のためのアミノ酸2,000mg配合。
サントリー	ゲータレード　トリプルチャージ	26kcal	スポーツ時に必要な「3つのチャージ」（水分チャージ・ミネラルチャージ・エネルギーチャージ）が素早く効率的に補給できます。
JT	ギャバ スーパークール	8kcal	スポーツ時や日常生活での水分補給に最適な、機能成分GABA50mg配合の爽快なスポーツドリンク。
ヤクルト	ソーピード	14kcal	体力と体型をマネジメントする、低GIスポーツドリンク。
サッポロ	イオンチャージウォーター	14kcal	カルシウム、カリウム、ナトリウムのミネラルを配合し、水分補給をサポートするハイポトニックタイプのスポーツドリンクです。
明治乳業	ヴァーム	26kcal	体脂肪の代謝を促進し、エネルギーの有効活用を助ける17種類のアミノ酸バランスを再現した「スズメバチアミノ酸混合物（V.A.A.M）」が配合されている機能性飲料です。
大塚製薬	ポカリスエット	27kcal	発汗により失われた水分、イオン(電解質)をスムーズに補給する健康飲料です。
大塚製薬	ポカリスエットイオンウォーター	8kcal	100mlあたり8kcalですのでカロリーが気にならず、透明感のある味わいなので、飽きることなく毎日気軽に、たくさん飲めます。
大塚製薬	アミノバリュー	12kcal	BCAAは筋肉の材料となり、エネルギー源になる唯一の必須アミノ酸です。体を動かす方や健康を気づかう方のコンディションをサポートします。
大塚製薬	エネルゲン	24kcal	スポーツ時の脂肪代謝を妨げず、スパート時に必要なグリコーゲンを温存します。