ビーフンのカロリー

ビーフンのカロリーは？

 

 

ビーフン　100g当たり　　376kcal

 

 

ビーフン 100g当たり
炭水化物　　79.9g
たんぱく質　7g
脂質　　　　1.6g
モリブデンとクロムなどのミネラル成分が高い。

 

 

ビーフンは、お米を原料にした米粉麺。
ビーフンに野菜や魚介類などを加えて炒めた料理を焼きビーフンと呼ぶ。
見た目よりカロリーが高い。

 

中国・福建省が発祥。
東南アジアでは小麦粉の生産量が少ないため、ビーフンが主流。