フランスパンのカロリー

フランスパンのカロリーは?

 

 

フランスパン 100g当たり 277カロリー(kcal)

 

 

フランスパン(1本) 240g  670kcal

 

 

フランスパン 100g当たりに
炭水化物  57.5g
たんぱく質 9.4g
脂質    1.3g
などが含まれています。

 

 

フランスパンは食パンと比べると水分が少ないため100g当たりの炭水化物が食パンより多いですが、脂質は食パンの1/3ほどです。
パンはスポンジ状の食べ物なのでご飯に比べると消化が早いです。

 
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