フランスパン カロリー

   『摂取カロリー・消費カロリー大辞典』は様々な食品のカロリーや
日々の活動や運動で消費するカロリーを紹介しています。
摂取するカロリー、消費するカロリーを理解して健康・美容・ダイエットに活用しましょう!

フランスパン カロリー

 
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フランスパンのカロリー


フランスパンのカロリーは?


フランスパン 100g当たり 277カロリー(kcal)


フランスパン(1本) 240g  670kcal


フランスパン 100g当たりに
炭水化物  57.5g
たんぱく質 9.4g
脂質    1.3g
などが含まれています。


フランスパンは食パンと比べると水分が少ないため100g当たりの炭水化物が食パンより多いですが、脂質は食パンの1/3ほどです。
パンはスポンジ状の食べ物なのでご飯に比べると消化が早いです。




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