ビーフンのカロリー

ビーフンのカロリーは?

 

 

ビーフン 100g当たり  376kcal

 

 

ビーフン 100g当たり
炭水化物  79.9g
たんぱく質 7g
脂質    1.6g
モリブデンとクロムなどのミネラル成分が高い。

 

 

ビーフンは、お米を原料にした米粉麺。
ビーフンに野菜や魚介類などを加えて炒めた料理を焼きビーフンと呼ぶ。
見た目よりカロリーが高い。

 

中国・福建省が発祥。
東南アジアでは小麦粉の生産量が少ないため、ビーフンが主流。

 
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