スコーンのカロリー

スコーンのカロリーは？

 

 

スコーン(プレーン) 100g当たり　449カロリー(kcal)

 

 

スコーン(1個) 40g　　180kcal

 

 

スコーン 100g当たりに
炭水化物　　58.5g
たんぱく質　4.6g
脂質　　　　20.6g
などが含まれています。

 

 

スコットランドが発祥と言われ、イギリスを代表するパン。
日本でも人気のパンです。

 

スコーンは生地がしっとりとしていて粘り気がなく、外側は硬さがあり、食べた時にザックリとした良い歯ごたえがあるのが特徴。
見た目は上部が持ち上がり、側面が割れているものが一般的、このような形に膨らんでいるものが美味しいとされています。
食べ方として生地自体には味を付けず、焼きあがったものにジャムやクリームを塗って食べることが多い。

 

イギリスでは、午後のティータイムに紅茶と一緒に食べることも多い。
元々はベーキングパウダーなども加えずに焼いていたそうです。

 

 

スコーンは水分が少なくバターなどを多量に使って作るためカロリーは食パンなどに比べるとかなり多いです。
スコーンはスポンジ状の食べ物なのでご飯に比べると消化が早いです。